Coucou les courageuses!
J'ai eu beaucoup d'hésitation et de questionnement sur le pour et le contre de créer une page et un blog Minceur .
Mais suite à la demande de plusieurs fans et amies qui ont suivies mon parcours et qui ont été bluffées par le résultat de ma bataille contre la graisse, j'ai enfin pris mon courage à deux mains et j'ai décidé qu'il été temps que je partage mon expérience minceur avec vous!
Pour récapituler: j'ai commencé avec un poids de prés de 105kilos , et je peux vous dire que je me sentais comme une montgolfière , je ne vous cache pas je suis passée par toute sorte de régimes farfelus ( chrono-nutritions, soupe au choux, ananas, régimes pommes...) et ma surprise été toujours de constater qu'au lieu de maigrir je prenais du poids!
Puis un beau jour, précisément au mois de Janvier 2014, j'ai décidé que les choses vont changer et que j'allais déployer tous les efforts nécessaires pour transformer mon corps de Baleine à Sirène!
Hum... Je me suis fixée que pour l'été je rentrerais dans un 40 et que je porterais comme toutes les personnes Normales un beau deux pièces!
Chose dite chose faite, je me suis renseigné pour trouver un bon centre d'amincissement, car je savais que j'avais besoin d'une bonne cure de remise en forme, et un bon régime: pour ma part c’était le régime protéiné réadapté selon mon besoin.
Grâce à ça en temps voulu je peux dire que j'ai réusssiiiiii mon chaaaleeenge! Ouiii ouiiii je suis passé d'une taille 54 à une taille 38 ( bcp plus que ce que j'avais fixé au début) !
J'ai perdu en tout et pour tout presque 45kg en presque 8 mois ( ce n’était pas sans difficultés mais j'y suis arrivée).
Donc voilà, sur ce blog et sur la page facebook reliée https://www.facebook.com/pages/Journal-Minceur-dInspire-by-Sara/509628285766944, je vais vous raconter comment et qu'est-ce que j'ai fait pendant près de 8 mois , et qu'est-ce que j'ai fait depuis et ce que je continue de faire ( car oui la perte de poids est une guerre , mais la stabilisation en est une toute autre!)
Bienvenue donc à toutes celles qui vont me suivre : Astuces , recettes, menus , activités, photos avant-en cours-Après, courbes de poids...vous attendent émoticône wink
J'ai eu beaucoup d'hésitation et de questionnement sur le pour et le contre de créer une page et un blog Minceur .
Mais suite à la demande de plusieurs fans et amies qui ont suivies mon parcours et qui ont été bluffées par le résultat de ma bataille contre la graisse, j'ai enfin pris mon courage à deux mains et j'ai décidé qu'il été temps que je partage mon expérience minceur avec vous!
Pour récapituler: j'ai commencé avec un poids de prés de 105kilos , et je peux vous dire que je me sentais comme une montgolfière , je ne vous cache pas je suis passée par toute sorte de régimes farfelus ( chrono-nutritions, soupe au choux, ananas, régimes pommes...) et ma surprise été toujours de constater qu'au lieu de maigrir je prenais du poids!
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| Petite motivations |
Puis un beau jour, précisément au mois de Janvier 2014, j'ai décidé que les choses vont changer et que j'allais déployer tous les efforts nécessaires pour transformer mon corps de Baleine à Sirène!
Hum... Je me suis fixée que pour l'été je rentrerais dans un 40 et que je porterais comme toutes les personnes Normales un beau deux pièces!
Chose dite chose faite, je me suis renseigné pour trouver un bon centre d'amincissement, car je savais que j'avais besoin d'une bonne cure de remise en forme, et un bon régime: pour ma part c’était le régime protéiné réadapté selon mon besoin.
Grâce à ça en temps voulu je peux dire que j'ai réusssiiiiii mon chaaaleeenge! Ouiii ouiiii je suis passé d'une taille 54 à une taille 38 ( bcp plus que ce que j'avais fixé au début) !
J'ai perdu en tout et pour tout presque 45kg en presque 8 mois ( ce n’était pas sans difficultés mais j'y suis arrivée).
Donc voilà, sur ce blog et sur la page facebook reliée https://www.facebook.com/pages/Journal-Minceur-dInspire-by-Sara/509628285766944, je vais vous raconter comment et qu'est-ce que j'ai fait pendant près de 8 mois , et qu'est-ce que j'ai fait depuis et ce que je continue de faire ( car oui la perte de poids est une guerre , mais la stabilisation en est une toute autre!)
Bienvenue donc à toutes celles qui vont me suivre : Astuces , recettes, menus , activités, photos avant-en cours-Après, courbes de poids...vous attendent émoticône wink
Je tiens à te féliciter tu as fait un travail énorme, je sais ce que c'est de se sentir comme une baleine, j'ai perdu 13 kg après des années de mal-être. En tout cas bon courage pour la suite !
RépondreSupprimerChapeau baaaas
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